Di era serba cepat dan digital ini, banyak orang mencari cara untuk tetap terkoneksi dengan diri sendiri. Salah satu metode yang terbukti ampuh dan semakin populer adalah journaling—kebiasaan menulis catatan harian secara sadar. Lebih dari sekadar menuangkan pikiran, journaling adalah alat refleksi diri yang mampu mentransformasi hidup secara perlahan namun mendalam. Berikut ini Transformasi hidup…
